在我们身边有一个比较特殊的群体，他们每天都是在煎熬中度过，他们固执己见、精神压抑、沉默寡言、恐惧焦虑、不能自我解脱。每每谈及所患症状则痛不欲生，因而出现失眠、心悸、出冷汗、头昏等症状，有的甚至认为死亡就在眼前，世界到了尽头。

    是什么原因造成这个特殊群体如此惧怕这个超级病毒呢？我们所得到的答案是，这些艾滋病恐惧症者大多有过高度危险的婚前或婚外性行为，而性行为的对象常是暗娼及网上认识的一些性关系混乱的女性。一 方面，这些危险性行为确实会使艾滋病感染的机会大大增加；另一方面，由于这种行为是社会道德规范所不容许的，因而在内心深处他们经常受到道德的谴责和社会 的压力。理智与欲望，道德与本能的斗争常使他们产生矛盾感、羞耻感、负罪感，因而更容易出现艾滋病恐惧症。在这种情况下，他们看到或了解到一些艾滋病的相关知识，但又对其一知半解，因而夸大艾滋病的传染性，或把艾滋病可能存在的症状作为艾滋病的特异性症状，与自己的感觉一一对号入座，使自己陷入深深的恐惧当中。

    从心理学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解，相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍 有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为密切。艾滋病恐惧症患者可以是有过高危行为的人；也可以是没有过高危行为的人，恐惧完全出自自己的主观想象和联想。  

    恐艾症患者该如何摆脱呢？这是每个艾恐者从心底里非常关心的一个问题，艾滋病公益检测网为大家总结为以下2点：

    1、你要调整好心态，不要相信症状，用现今比较流行的一句话来说：症状只是一个传说。站在医学的角度来将，症状并不能作为判定是否感染艾滋病病毒的标准，恐艾者几乎人人都这这样那样的症状，但最后的血检结果99%都没事，这足以表明症状是不可信的。

    2、从根本上消除恐艾症可以去医院做个检查或者用艾滋病试纸在家做初筛自测，但是一定要相信科学的检测，在合适的时间做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑，应将注意力集中转移到学习和工作上。

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